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Digerire bene PDF

Mara Ramploud,Mara Breno

I disturbi gastrointestinali, benché spesso non gravi, possono diventare molto fastidiosi. Questo libro affronta il tema partendo dalla descrizione dettagliata sia dellapparato digerente sia della digeribilità e dellassimilazione dei singoli alimenti

La masticazione è fondamentale per digerire bene. Nei pranzi e nelle cene delle Feste, dunque, ricordiamoci di masticare a lungo e con calma, affinché il cibo si impregni di saliva per poi scendere lungo l’esofago ed entrare nello stomaco per proseguire nel processo digestivo prima di passare all’intestino, ultimo atto della digestione.

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9788874478668 ISBN
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